Naponta kétszer kell legalább fogat mosni, hogy a a fogakra tapadó lepedéket és az ételmaradékot eltávolítsuk. Nagyon fontos a rendszeres fogselymezés is! Így tudjuk csak megőrizni fogínyünk és fogaink épségét illetve megelőzni a fogágybetegségeket. Az oszcillációs-rotációs (forgó-rezgő típusú) elektromos fogkefékkel sokkal jobb szájhigiénét lehet elérni. Hatékonyabban lehet a lepedéket eltávolítani vele, mint a kézi fogkefével. Fontos a megfelelő fogmosási technika ismerete is!

A legfontosabb a megfelelő fogkefe, fogselyem és fogkrém használata! Ajánlott a szájzuhany!

A fogkefék típusai:

  • kézi
  • elektromos
  • speciális : protézisek tisztítására, orthodonciai készülékek tisztítására, mozgássérültek számára készített fogkefék

Kézi fogkefe fej fajták:

  • lágy (soft) (gyulladt ínyre)
  • normál vagy közép kemény (egészséges ínyre)
  • kemény

A szokásos kézi fogkefénél a kisebb fejű ajánlott!

Az egészséges íny esetén a közepesen kemény sörtéjű fogkefe javallott!

A kemény sörtéjű fogkefe nem javallott!!! Elcsiszolja a fogzománcot!

Fogai egészségének megőrzése érdekében járjon rendszeresen fogorvoshoz!